Berita Terkini

Beberapa Tanda Jika Tidak Minum Cukup Air

effects-of-dehydration1

Tidak ada  di dunia yang lebih  menyenangkan daripada minum segelas air dingin, . segelas air dingin bisa lebih memuaskan daripada secangkir kopi atau sekaleng soda Jika Anda mengalami berikut, Anda dapat meningkatkan situasi Anda dengan memulai dengan segelas H2O. 1….
Read more

Lima Kebiasaan Orang Sukses Sebelum Tidur

meditasi-sebelum-tidur-malam

  Berikut adalah lima kebiasaan tidur  orang-orang yang sangat sukses. 1. Membaca selama satu jam Microsoft miliarder Bill Gates adalah seorang yang gemar membaca. Setiap malam sebelum tidur, ia menghabiskan waktu selama satu jam untuk membaca buku, mulai dari topik…
Read more

Beberapa Hobi Yang Akan Membuat Anda Lebih Pintar

membaca-buku

Ada persepsi umum bahwa kita tidak bisa berbuat banyak untuk meningkatkan kecerdasan kita. Hal ini hampir selalu diyakini bahwa apakah kalau cerdas atau tidaknya seseorang ditentukan di kelahiran dan Anda tidak dapat melakukan sesuatu tentang hal itu. Namun, ini adalah…
Read more

Menurunkan Berat Badan Dengan Menggunakan Kombinasi Makanan

Kombinasi-Makanan-Sehat-Bagi-Tubuh-7

Jika Anda telah mencoba  untuk diet langsing dan gagal,  anda bisa mencoba makan makanan tertentu secara bersama-sama. Ini akan membuat proses penurunan berat badan Anda lebih mudah, saya akan memperkenalkan Anda pada makanan kombinasi tertentu yang akan membantu menyeimbangkan tubuh…
Read more

Penyebab Mie Instan Buruk Bagi Kesehatan

Noodle_pile_1

MI instan – dikenal sebagai hal terbaik sejak dulu. Untuk orang seperti saya yang berada di luar sana, karena pembuatannya  yang  tidak memakan waktu hanya sekitar kurang dari satu menit atau dua, membuatnya mudah bagi orang-tua yang sibuk dan untuk…
Read more

Diet Yang Baik Untuk Sendi Yang Sehat

penyakit-sendi

Sendi adalah bagian yang menakjubkan dari tubuh Anda-mereka membuat anda berjalan, melukis gambar, naik sepeda atau melakukan pekerjaan rumah tangga. tapi kebanyakan orang tidak berpikir tentang mereka sampai sesuatu yang tidak beres terjadi dan mereka akan merasakan sendi yang menyakitkan,…
Read more

Beberapa Manfaat Dari Buah Nenas

buah-nenas

Nanas adalah buah tropis yang lezat. Mereka dapat dikonsumsi secara langsung, dimasak, dijus atau diawetkan. Selain menjadi bahan yang populer untuk berbagai macam masakan, daun nanas  juga digunakan untuk menghasilkan piña serat tekstil di Filipina, Nanas juga dapat menghasilkan manfaat…
Read more

Tujuh Manfaat Dari Mengkomsumsi Sayuran Brokoli

1

Anda pasti Pernah bertanya-tanya mengapa Ibu selalu menyuruh Anda untuk “makan brokoli”? Banyak anak-anak — dan orang dewasa! -melihat brokoli sebagai semacam hukuman, tetapi kenyataannya adalah bahwa itu adalah salah satu sayuran sehat yang Anda dapat makan. Dan jika Anda…
Read more

Delapan Manfaat Yang Bisa Di Dapat Dari Buah Strawberry

strawberries

Diet tidak selalu mudah, terutama jika Anda yang menyukai makanan manis. Tapi dengan menambahkan stroberi untuk diet Anda, Anda dapat menikmati berbagai hidangan tanpa rasa bersalah, minuman dan makanan ringan setiap  hari. Terbaik dari semua, stroberi rendah kalori, tinggi serat,…
Read more

Sembilan Manfaat Yang Menakjubkan Dari Alpukat

alpukat

Jika Anda adalah orang yang sadar akan kesehatan, Anda tidak punya alasan untuk menolak alpukat.  buah yang bertekstur lembut ini dikenal sebagai “Makanan super” yang dapat membantu  anda menjaga hati, mata, sendi dan sistem pencernaan yang sehat, dan dapat menambah…
Read more